Padabhyanga ist die ayurvedische Fußmassage und gehört zu einer der Teilkörpermassagen der ABHYANGA.

Sie entspannt den gesamten Organismus. Über die sogenannten ‚Reflexzonen‘ werden alle Energiezentren des Körpers aktiviert und die Marmapunkte (Vitalpunkte) der Füße stimuliert. Über ihre Stimulation werden das Nervensystem, Teile des Bewegungsapparates und einzelne Organe und auch die Psyche positiv beeinflusst. Blockaden im Körper können sich lösen und der Energiefluss (Prana) kann wieder frei(er) fließen.

Unsere Füße tun unentwegt meist klaglos ihren Dienst. Tragen uns zu jedem Ziel und finden leider nur zu oft viel zu wenig Beachtung. Wann haben Sie zuletzt Ihren Füßen etwas Gutes getan? Dann wird es Zeit mit einer Padabhyanga!

Padabhyanga ist eine äußerst wohltuende und entspannende Massage, bei der nicht nur die Füße, sondern auch die Unterschenkel und Knie mit behandelt werden. Sie wirkt revitalisierend und kräftigend und hat eine positive Auswirkung auf die Sehkraft. Der Geist kommt zur Ruhe, Stress wird abgebaut und sie verleiht den Füßen Festigkeit, Stabilität, stärkt die Sehnen und Bänder der Füße und macht sie gleichzeitig zart und geschmeidig. Daher findet sie bei nachfolgenden Indikationen Anwendung: 

• Erschöpfung (Burn-Out-Syndrom)
• Schlaflosigkeit
• Nervosität
• Sehstörungen
• Muskelanspannung und Schmerzüberempfindlichkeit
• Trockene, raue und rissige Fußsohlen
• Sensibilitätsstörungen
• Müdigkeit
• Taubheitsgefühl und Mißempfindungen   

Da sie das VATA Dosha reguliert, erfährt man das wunderbare Gefühl der Erdung.